Selasa 29 Oktober 2024 SMA Negeri 1 Mirit melaksanakan kegiatan sosialisasi kesehatan mental bagi guru. Kegiatan itu dikuti oleh Bapak dan Ibu Guru dan karyawan SMA Negeri 1 Mirit. Kegiatan sosialisasi kesehatan mental berlangsung di ruang pertemuan. Tujuan kegiatan ini para guru bisa lebih memahami kondisi kesehatan mental dirinya sebagai pendidik.

Kegiatan sosialisasi dibuka oleh Bapak Sugiyanto, S.Pd., M.Pd. selaku Kepala Sekolah SMA Negeri 1 Mirit. Beliau berharap setelah adanya kegiatan sosialisasi ini kesehatan mental guru dapat meningkat dan guru tetap tersenyum dalam menjalankan tugasnya.

Kegiatan sosialisasi dipandu oleh Rofiah Akbar, M.Psi. sebagai narasumber dalam kegiatan ini. Sebelum memaparkan materi Rofiah memberikan motivasi dengan menyanyikan lagu bersama-sama dengan judul pergi pagi pulang pagi. Dalam paparannya, beliau menjelaskan bahwa tidak ada kesehatan fisik tanpa kesehatan jiwa.

 “Upaya yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kesehatan mental yaitu dengan melakukan aktivitas pagi, ciptakan hormon cerotonim dengan meditasi.” Ujar Rofiah Akbar, M. Psi, sebagai sosialisator pada kegiatan tersebut.

Kesehatan mental adalah aspek yang sangat penting untuk dimiliki seorang guru. Karena kesehatan mental guru menjadi salah satu faktor yang dapat menentukan kualitas pendidikan di Indonesia. Oleh karena itu, diharapkan setiap guru memiliki kesehatan mental yang baik sehingga, dapat menciptakan lingkungan belajar yang positif.

W.W